توضیحات
موارد استفاده:
- شکستگی ترقوه
- پاسچر(وضعیت) ناصحیح
- عضلات کتف ضعیف
- شانه خمیده
ویژگی های محصول :
- بندهای پد دار در زیر بغل و شانه که راحتی بیمار را افزایش می دهد
قلاب و حلقه قابل تنظیم جهت سایز مناسب
اجازه به حرکات طبیعی به همراه تصحیح مداوم وضعیت را در طول فعالیت های روزانه را می دهد
سبک و پوشیدن راحت
نکات مهم:
- اولین قدم برای داشتن پاسچر(ظاهر) مناسب این است که، پشت خود را صاف نگه دارید، شانه را صاف کرده، چانه را به سمت بالا نگه دارید، سینه را بیرون بدهید و شکم را داخل بدهید. قدم بعدی برای بهبود وضعیت بدن، انجام برخی ورزش ها به صورت زیر می باشد:
در طول ایستادن شانه ها را به سمت عقب برده و برای مدتی در این حالت باقی بمانید، سپس انقباض را رها نمایید. این تمرین را چندین بار در طول روز انجام دهید.
به حالت دمر بخوابید و سعی کنید سر و سینه خود را از روی زمین بلند کنید