توضیحات
موارد استفاده:
قوز پشتی متوسط تا شدید
عضلات کتف ضعیف
شانه های خم شده رو به جلو
ویژگی های محصول:
دو آتل در قسمت پشی باعث ایجاد وضعیت صحیح می شود
با قابلیت تهویه هوا مناسب تر نسبت به پارچه های دیگر به همراه استرپ های کشی ( بندهای ولکرو کشی )
قابلیت تنظیم مناسب بدون شل یا جابجایی قوزبند
اجازه به حرکات طبیعی به همراه تصحیح مداوم وضعیت را در طول فعالیت های روزانه را می دهد
استرپ های (بندهای ولکرو) پدگذاری شده در ناحیه زیربغل و شانه ، که راحتی بیمار را افزایش می دهد
نکات مهم:
اولین قدم برای داشتن پاسچر(ظاهر) مناسب این است که، پشت خود را صاف نگه دارید، شانه را صاف کرده، چانه را به سمت بالا نگه دارید، سینه را بیرون بدهید و شکم را داخل بدهید. قدم بعدی برای بهبود وضعیت بدن، انجام برخی ورزش ها به صورت زیر می باشد:
در طول ایستادن شانه ها را به سمت عقب برده و برای مدتی در این حالت باقی بمانید، سپس انقباض را رها نمایید. این تمرین را چندین بار در طول روز انجام دهید.
به حالت دمر بخوابید و سعی کنید سر و سینه خود را از روی زمین بلند کنید
بارفیکس و شنا ورزش های مفیدی می باشند
شما می توانید از قوز بند در وضعیت های نشسته یا ایستادن طولانی مدت، به عنوان یک یادآورنده حرکتی استفاده نمایید. نیازی به پوشیدن قوز بند در طول خواب نیست.
